¿Son todos los tratamientos iguales? No, aunque los tratamientos pueden estar focalizados dentro del mismo enfoque psicológico (cognitivo-conductual, Gestalt, psicoanalítico…) cada tratamiento va a estar diseñado específicamente para cada persona, atendiendo a sus necesidades, sus recursos y la motivación que tenga. Además, cada persona viene por un asunto distinto, por lo que se utilizarán diferentes técnicas para ello. Autor: Lucía
¿Cómo sé si mi hijo pequeño necesita acudir al psicólogo? Hay distintos momentos de la vida en el que lo pueden necesitar: si existe alguna dificultad en la adquisición de habilidades que son apropiadas a su edad. Estas habilidades pueden ser el habla, control de esfínteres, relaciones sociales, miedo a dormir solo o incluso no querer separarse de la familia
¿Es necesario tener un trastorno psicológico para acudir a terapia? Por supuesto que no, todo el mundo puede ir a terapia. Los pacientes que no tengan un trastorno pueden solicitar ayuda también y aprender a enfrentarse a situaciones de la vida diaria que les ocasionan malestar. Por ejemplo, un fallecimiento, despidos, separaciones, aprender control emocional o aprender distintas herramientas para
¿Cómo le puedo explicar a mi hijo qué es un psicólogo? Nos pueden surgir dudas a la hora de explicarle a nuestros hijos quién es el psicólogo y por qué tienen que ir. Es ideal que tengan la máxima seguridad posible, información fiable y no engañarles, sino llamar las cosas por su nombre. De forma muy general, podemos decirles que
¿Es lo mismo un psicólogo y un psiquiatra? No, el psiquiatra es un médico especializado en psiquiatría, el cual trata el malestar desde un aspecto biológico, usando fármacos para el tratamiento de los problemas mentales. En cambio, el psicólogo es un profesional que se puede especializar en distintos ámbitos, entre ellos el ámbito clínico. En este, se estudian y tratan
¿Siempre tengo el mismo terapeuta o voy cambiando? Las sesiones se realizan siempre con el mismo psicólogo con el objetivo de crear un adecuado vínculo terapéutico, requisito fundamental para el éxito de la terapia. Tan solo se cambiará de profesional en el caso de que el psicólogo considere la derivación como una posibilidad o por decisión propia del paciente. Autor:
¿Puedo entrar con alguien a terapia de forma habitual? Las primeras veces que acudes a sesión sí puedes entrar con un acompañante, pero no puedes hacerlo de forma habitual porque debes recordar que la terapia es individual, y es muy probable que la presencia continuada de un acompañante pueda interrumpir de algún modo este proceso. Autor: Esperanza Rosa Guerrero Si
¿Puedo invitar a alguien a alguna sesión? Sí, puedes invitar, en alguna ocasión, a algún acompañante a las sesiones si consideras que tiene que contarle al psicólogo algún aspecto relevante para tí, que facilite y/o promueva el proceso de terapia. Autor: Esperanza Rosa Guerrero Si buscas terapia: Cita previa
¿Quiero abandonar la sesión antes de que termine? El proceso de terapia psicológica es una decisión voluntaria en donde se intenta crear un espacio personal, íntimo y seguro en cada sesión. Si consideras que en algún momento debes abandonar la sesión, estás en pleno derecho de hacerlo. Autor: Esperanza Rosa Guerrero Si buscas terapia: Cita previa
¿Cómo es la relación terapeuta-paciente? Se trata de una relación profesional basada en el respeto mutuo donde el psicólogo acompaña y orienta al paciente, sin juzgarlo, durante todo el proceso terapéutico. Se pretende establecer un vínculo de confianza en un espacio seguro para poder lograr los objetivos terapéuticos. La calidad de la relación terapeuta-paciente es uno de los predictores más
Si necesitas ayuda solo nos lo tienes que pedir.
Elige como quieres ponerte en contacto con nosotros: