¿Estoy loco o soy débil si acudo a terapia psicológica?

Psicologiaprosperidad/ noviembre 24, 2021/ Psicólogo, Terapia/ 0 comentarios

¿Significa que estoy loco o que soy débil si acudo a terapia psicológica?

La palabra “loco” no debería utilizarse en terapia psicológica, esta palabra está en desuso actualmente y repleta de connotaciones negativas. Se trata de un termino que esta rodeado de tópicos y estereotipos utilizados para referirse a personas con comportamientos no convencionales. Por lo que, la respuesta es… no, no hace falta estar loco para acudir a consulta, existen un montón de problemas por lo que acudir al psicólogo y ninguno de ellos implica estar loco. De hecho, algunas conductas actuales podrían considerarse “locuras” hace unos pocos años. 

También existe la creencia de que ir al psicólogo es síntoma de debilidad, cuando realmente es justo lo contrario, ser capaz de buscar ayuda ante un problema personal es un signo de valentía, ya que estamos siendo capaces de externalizar nuestros miedos, nuestras vergüenzas para enfrentarnos a aquello que nos provoca malestar. Todas las personas en algún momento de sus vidas necesitan apoyo, consejo de un profesional experto.

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¡Pídenos ayuda sin tabúes!

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