¿Puedo ir con mi pareja a terapia? Sí, si consideráis ambos que hay problemas en la relación de pareja y queréis solucionarlos. Aunque las sesiones se harán de forma separada con cada uno de vosotros y tendréis un psicólogo diferente aunque éstos siempre irán en el mismo camino. Cuando vuestros psicólogos lo consideren oportuno se organizarán sesiones en conjunto. Autor:
¿Voy a avanzar siempre en terapia? El proceso terapéutico no es lineal, es normal que a lo largo de éste tengas baches, altibajos, retrocesos y avances. Y que esto ocurra no significa que hayas vuelto al punto de inicio de acudir a terapia, ya que es necesario para poder lograr el objetivo de las sesiones. Autor: Lucía García Si necesitas
¿Las sesiones siempre son con la misma frecuencia? Es aconsejable que las primeras sesiones se den con frecuencia (una o dos por semana, dependiendo del motivo de consulta) y a medida que se va estabilizando el problema se pueden ir espaciando de forma quincenal. Cuando el tratamiento va finalizando se hacen sesiones de seguimiento que son al mes, cada tres
¿Qué es un Psicólogo? El psicólogo es un profesional del ámbito de la salud mental que tiene una capacidad especial para conocer el carácter de las personas y comprender las causas de su comportamiento. Cuentan con formación profesional y destrezas clínicas para ayudar a enfrentar con efectividad los problemas de la vida y de salud mental de las personas. Para
¿QUÉ ES LA PSICOLOGÍA POSTIVA? La psicología positiva, es una rama de la psicología basada en el método científico. Su principal objetivo es conocer los recursos y fortalezas de las personas, para poder potenciarlas, o construirlas si es necesario, capacitando de esta manera a las personas de las herramientas necesarias para enfrentarse a las situaciones que les generan malestar en
¿Puedo ir al psicólogo sin que mis padres lo sepan? ¡Sí! A partir de los 16 años ya se considera “mayoría de edad sanitaria”; es decir, puedes tomar la decisión libre de acudir al psicólogo/a. Pero, si eres menor de 16 años necesitas un consentimiento informado por ambos padres o tutores legales. Aunque sería recomendable que padres o tutores legales
¿En que consiste ir al psicólogo? Aunque para poder ayudarte necesitamos saber qué te pasa y cómo te sientes, la terapia psicológica que realizamos comprende mucho más, te daremos herramientas y te ayudaremos a que desarrolles recursos propios adaptados a tu problemática. Autor: Silvia Muñoz Si necesitas ayuda: Cita previa
Fui a terapia y no me ayudó, ¿qué puedo hacer? Hay muchos factores que pueden haber influido en que no funcionase la terapia, cómo podría ser que no tuvieras afinidad con el psicólogo o que la corriente desde la que trabaja no sea la adecuada para ti y tu problema. En Haztúa Prosperidad trabajamos desde un enfoque integrador y somos
¿Es igual de efectiva la terapia online que la presencial? ¡Sí! Hemos trabajado mucho para que la psicoterapia que impartimos de manera onlinesea igual de efectiva que la terapia presencial. La eficacia de la terapia no se verá disminuida y se trabajará con el profesional del mismo modo y con las mismas terapias que en una sesión presencial. Este método
¿Qué hago si creo que el problema lo tiene otra persona cercana a mi? Pedir ayuda puede ser un acto de suma dificultad para mucha gente. Cuando nos encontramos con alguna persona de nuestro círculo cercano que no está pasando por un buen momento, es importante una comunicación adecuada en la que recomendar acudir a un profesional. Sabemos que esto
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