¿Cómo le puedo explicar a mi hijo qué es un psicólogo? Nos pueden surgir dudas a la hora de explicarle a nuestros hijos quién es el psicólogo y por qué tienen que ir. Es ideal que tengan la máxima seguridad posible, información fiable y no engañarles, sino llamar las cosas por su nombre. De forma muy general, podemos decirles que
¿En qué consiste EMDR? Después de un evento traumático, el cerebro deja de procesar información con normalidad y las sensaciones y emociones no pueden integrarse con otras experiencias. Esta técnica estimula ambos hemisferios cerebrales, conectando lo racional y emocional, mediante sonidos alternos en los oídos, las manos o la estimulación visual. Una sesión de EMDR comienza por escuchar la historia
¿Qué es un trauma? Un trauma es un evento que, desde un punto de vista psicológico, ha supuesto un problema para el paciente. Suelen ser hechos que exceden la capacidad del individuo para manejar un problema, ocurriendo de manera repentina o inesperada. Sus causas se basan en experiencias traumáticas que no se han superado y que, como consecuencia, han roto
¿Qué es EMDR? La terapia EMDR, avalada por la Organización Mundial de la Salud y las Guías Clínicas Internacionales para el tratamiento del trauma, se basa en la comprensión del efecto de las experiencias vitales adversas y traumáticas sobre la patología y en el procesamiento de dichas experiencias. El objetivo de esta terapia es ayudar a las personas que han
¿Qué es un Psicólogo? El psicólogo es un profesional del ámbito de la salud mental que tiene una capacidad especial para conocer el carácter de las personas y comprender las causas de su comportamiento. Cuentan con formación profesional y destrezas clínicas para ayudar a enfrentar con efectividad los problemas de la vida y de salud mental de las personas. Para
¿QUÉ ES LA PSICOLOGÍA POSTIVA? La psicología positiva, es una rama de la psicología basada en el método científico. Su principal objetivo es conocer los recursos y fortalezas de las personas, para poder potenciarlas, o construirlas si es necesario, capacitando de esta manera a las personas de las herramientas necesarias para enfrentarse a las situaciones que les generan malestar en
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